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カポナータで・・・パスタ♪

昨日の夜は、カポナータが残っていたのでこれを何かに変身させよう!!ということで・・・
トマトカレーのペンネ♪を作りました。


2006071001.jpg

作り方は、カポナータを作っておけば、後は簡単です☆

ではでは、ご紹介しま~す。

(材料)2人分

ペンネ             160g
カポナータ           300g
カレー粉             大さじ3
レーズン(荒みじん切り)   10粒
水                100cc
卵                2個
油(目玉焼きを焼く時用)      適量

塩                少々
胡椒               少々
パルメザンチーズ      約大さじ4
 

(作り方)
1、ペンネをゆでる。
2、深めのフライパンに、カポナータ・レーズン・水を加えてひと煮立ちしたらカレー粉を加えて弱火で5分ほど煮込   みます。
3、②に①を加えてペンネにソースをからめます。
4、仕上げにお好みで、塩・胡椒で味を調えます。
5、フライパンに油をひき、目玉焼きを焼きます。
5、器に④を盛り⑤をのせ、お好みでパルメザンチーズをかけます。

目玉焼きの半熟卵とトマトカレーのペンネがとってもよく合います♪


カポナータは、多めに作っておくと、昨日も書いたのですが。
ブルスケッタ(昨日のblogをご覧下さい)・パスタ・メインの肉や魚の付け合せ・・・・
と色々なお料理に使えて便利です☆

食材も、今が旬のキュウリ・ナスビ・ピーマンなどがたっぷり入っていて栄養満点です。
是非お試しください♪

投稿者: なつ 日時: 2006年07月10日 03:01 | パーマリンク

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生き甲斐は、釣りとギャグと某球団。そんなオヤジィ~な一面を持ちながらも全国のちらしについてはどこの主婦よりも詳しい!!たまりにたまった知識と分析力で、目からウロコな情報をたくさん紹介します。よろしくお願いしますね。あ、誰か僕を主夫にしてくれる方いませんかぁ♪

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